Body Music o MÚSICA CON EL CUERPO es una disciplina artística muy completa que combina percusión y canto, y en la que el instrumento musical es el propio cuerpo-voz, nuestro instrumento musical más cercano.
jueves, 28 de febrero de 2013
viernes, 1 de febrero de 2013
EL PORRISMO
Puede resultar difícil considerar que los porristas o cheerleaders (como se les conoce en casi todo el mundo) sean deportistas en forma, quizá porque no los veamos tras un balón o teniendo contacto físico contra sus oponentes, esto puede llevarnos a pensar que esta actividad carece de elementos para considerarse un deporte. Para muchos participantes esta actividad más que un deporte es un estilo de vida, ya que engloba una gama de actitudes y valores formativos tales como: lealtad, disciplina, liderazgo, trabajo en equipo y unión; necesarios para formar un grupo verdadero de porristas. Podemos definir a los Porristas como: Practicantes del arte de realizar rutinas que son una mezcla original de baile con música haciendo énfasis en efectos visuales, levantamientos, extensiones, pirámides, movimientos de fuerza, precisión, transiciones de figuras y secuencias que integran distintos cambios de altura todos creados para contagiar de entusiasmo a los espectadores durante las exhibiciones.
Contrariamente a lo que se piensa, los porristas no es un producto de la noche a la mañana. Puesto que con sus primeros pasos ya van 200 años de historia. Apreciando los 25 años en los que llego a Colombia. Aunque las más famosas porristas de todos los tiempos pertenece a los vaqueros de Dallas; el deporte y los perennes campeones nacionales de la escuela secundaria son de Kentucky. Pero La Aparición de los animadores aparece desde la creación del mismo deporte en Roma y Grecia con la necesidad de alentar a los jugadores para que dieran un mejor resultado. Este muchas veces ha sido mal llamado como “hobby” crea grandes expectativas, motivo por el cual a sido acogido en varios países para su práctica y desempeño.
Contrariamente a lo que se piensa, los porristas no es un producto de la noche a la mañana. Puesto que con sus primeros pasos ya van 200 años de historia. Apreciando los 25 años en los que llego a Colombia. Aunque las más famosas porristas de todos los tiempos pertenece a los vaqueros de Dallas; el deporte y los perennes campeones nacionales de la escuela secundaria son de Kentucky. Pero La Aparición de los animadores aparece desde la creación del mismo deporte en Roma y Grecia con la necesidad de alentar a los jugadores para que dieran un mejor resultado. Este muchas veces ha sido mal llamado como “hobby” crea grandes expectativas, motivo por el cual a sido acogido en varios países para su práctica y desempeño.
Para participar en un equipo de porristas será necesario desarrollar una excelente condición física, disciplina, elasticidad, potencia y fuerza para que todo el equipo se vea tan coordinado y preciso que parezca uno solo. Por eso, la rutina debe contar con al menos seis figuras diferentes a distintas alturas, es decir: de pie, sobre las rodillas, sentadas, etc., sin que al cambiar de una a otra se vea cortada. La música debe estar acorde con los movimientos para darles un mejor efecto, proyectando el entusiasmo de las porristas al público. También se toma en cuenta lo novedoso y original de la rutina, lo atractivo de los uniformes, la apariencia personal y la expresión facial de las porristas. Los practicantes de esta disciplina se caracterizan por ser desenvueltos, con liderazgo, que saben inyectar entre la gente que los rodea su espíritu de lucha y triunfo, además de mostrar jovialidad, carisma y facilidad para impulsar a sus compañeros a lograr sus metas.
- Fomenta la identificación de los participantes con la institución al integrarse como grupo en situaciones competitivas frente a otras universidades o equipos.
- Promueve el sano desarrollo de los participantes al motivarles a realizar una práctica deportiva de manera frecuente.
- Motiva un mejor rendimiento académico de los integrantes del equipo por ser un requisito para permanecer en él.
- Difunde una imagen institucional sana y de interés por el desarrollo deportivo de los miembros o alumnos.
- Despierta el interés en el deporte entre los alumnos, pues es mucho más apreciada que la clase tradicional de Educación Física.
- Abre nuevos espacios para actividades culturales entre distintas instituciones.
- Promueve el sano desarrollo de los participantes al motivarles a realizar una práctica deportiva de manera frecuente.
- Motiva un mejor rendimiento académico de los integrantes del equipo por ser un requisito para permanecer en él.
- Difunde una imagen institucional sana y de interés por el desarrollo deportivo de los miembros o alumnos.
- Despierta el interés en el deporte entre los alumnos, pues es mucho más apreciada que la clase tradicional de Educación Física.
- Abre nuevos espacios para actividades culturales entre distintas instituciones.
A continuación les voy a enlistar características que tiene que tener una porrista para poder desenvolverse de manera adecuada dentro del equipo:
* Disciplina
* Responsabilidad
* Compromiso con el equipo
* Pasión por el deporte
* Puntualidad
Y ya hablando más de lo físico básicamente lo que necesitas tener es:
* Mucha coordinación
* Flexibilidad
* Buena condición
* Fuerza en piernas y brazos
Tomado de allporrismo.blogspot.com
MUY BIEN PARA QUIENES CUMPLIERON CON LA ACTIVIDAD - Febrero 28
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